Osnovna kondicija za izložbene pse: vježbe
Psi

Osnovna kondicija za izložbene pse: vježbe

 Ove vježbe može svladati svaki vlasnik i svaki će ih pas izvesti, bez obzira na dob i strukturne značajke.

Vježba za izložbene pse na stabilnim površinama

 

Vježbe u jednoj razini: statika s elementima rukovanja:

 Izložbeni štand u jednoj ravnini neko vrijeme (od 30 sekundi do 2 minute). Usredotočite se na štopericu ili postavite mjerač vremena i kontrolirajte psa u stavu. Za psa je to jako zamorno, pa ako ljubimac može stajati 2 minute, napravili ste veliki korak. Kućni ljubimac se može hraniti u ovom trenutku.

 

Vježbe na više razina: aktivna kontrakcija mišića

  1. Čučnjevi (od 30 sekundi do 1 minute). Što se tiče količine, vodite se mogućnostima psa. Visina druge razine je visina skočnog ili karpalnog zgloba (prednje noge su podignute). Ako je visina veća, pas će osjećati nelagodu, a trening više neće biti na aktivnoj kontrakciji mišića, već na istezanju. Tempo čučnjeva treba biti što sporiji.
  2. Sklekovi (od 30 sekundi do 1 minute). Ovaj put su stražnje noge u porastu. Visina koraka je ista kao i kod prethodne vježbe. Poslasticom možete usmjeravati svog psa da ispravno radi sklekove. Lakat psa tijekom sklekova trebao bi biti usmjeren uz tijelo.

 

Višerazinske vježbe: koordinacijsko opterećenje

Penjanje na površinu (od 15 sekundi do 1 minute). Koriste se stepenice (oko 6), ali ne slajd. Brzina nije bitna, ali mora se održavati prilično spor tempo i na usponu i na spustu. Visina koraka približno je jednaka visini skočnog zgloba.

Vježba za izložbene pse na nestabilnim površinama

Jednostupanjske vježbe: statika s elementima rukovanja

Izložbeni stalak za vrijeme (od 10 do 30 sekundi). U ovom slučaju, pas se mora jako naprezati kako bi zadržao stav. Morate biti sigurni da su joj metatarzus i zapešća okomiti na liniju horizonta. Nemojte dopustiti priliku da zakoračite ispod tijela ili zakoračite naprijed prednjim udovima.

 

Koordinacijsko opterećenje

Okreće se oko svoje osi (najmanje 3 u svakom smjeru, najviše 7 u svakom smjeru). Poželjno je da se zavoji izmjenjuju (jedan u jednom smjeru, drugi u drugom, itd.) Počnite s minimalnim brojem.

 

Vježbe na više razina: aktivno proučavanje dubokih mišića

Istezanje gore/naprijed uz kontrakciju leđnih mišića (minimalno 5 – 7 kontrakcija, maksimalno 10 kontrakcija). Početniku će biti teško primijetiti kontrakciju leđnih mišića, ali idealno bi bilo vidjeti kako se mišići skupljaju u "harmoniku" od grebena do baze repa. Visina ploha je ista kao u prethodnim vježbama. Poslastica za kojom pas poseže treba biti dugačka i mekana (ne suha hrana i ne nešto što se jako teško odgrize), tako da je pravilno „grize“, radeći mišićima čeljusti – tada prolaze impulsne kontrakcije leđa. Kad se pas podigne, trebala bi biti ravna linija od nosa do baze repa, stražnji dio glave trebao bi biti spušten. Vježba je idealna za vježbanje gotovo svih mišićnih skupina.

Višeosni: jačanje malih mišića

Nagibi prema prstima udova (najmanje 2 nagiba prema svakoj šapi, maksimalno 5 nagiba prema svakoj šapi: prema jednoj prednjoj, drugoj prednjoj, suprotnoj stražnjoj i preostaloj stražnjoj šapi). Vježbe se rade sporim tempom, što psu puno teže pada. Pas dobro isteže i jača ligamente ramena, lakta i, u principu, ligamente prednjih udova, dok se potpuno drži na mišićima stražnjih udova. Kada pas njuškom dohvati stražnje noge, uključeni su bočni i leđni mišići, dok je dozvoljeno prekoračiti preko prednjih šapa (nije ih potrebno učvrstiti u jednom trenutku). Ne možete prijeći stražnjim nogama.

 

Jačanje zglobno-ligamentnog aparata

Lezite/ustanite (od 5 do 10 puta). Psu je vrlo teško prijeći iz jednog položaja u drugi kada mu se "odnese tlo ispod nogu". Uključeni su svi mišići prsnih udova, stražnjih udova, a ako pravilno držite poslasticu (dovoljno visoko), onda opteretite vrat tako da pas pravilno drži glavu.

Vježbe mješovitih izložbenih pasa

Jednostupanjske vježbe: statika s elementima rukovanja

Zadržite vrijeme (od 10 sekundi do 30 sekundi). Možete mijenjati površine: na primjer, prvo pas na nestabilnu površinu s prednjim šapama, a zatim sa stražnjim nogama.

Vježbe na više razina: aktivno proučavanje dubokih mišića

Istezanje gore/naprijed uz kontrakciju leđnih mišića (minimalno 5 – 7 kontrakcija, maksimalno 10 kontrakcija). Prilikom povlačenja morate psa držati poslasticom kako ne bi sjeo. Napeti su mišići donjeg dijela leđa, leđa, vrata, prsni mišići i mišići stražnjih udova. Postignite kontrakcije mišića od grebena do baze repa. Kada povlačite naprijed, idealno bi trebalo biti vodoravna linija paralelna s podom od baze repa do nosa. U ovom slučaju, udovi bi trebali biti okomiti na liniju horizonta.

Vježbe za jačanje zglobno-ligamentarnog aparata izložbenih pasa

Sjednite/ustanite (od 5 do 10 puta). Kao iu prethodnim vježbama, sve se radi najsporijim mogućim tempom. 

Promjena opterećenja u osnovnoj kondiciji za izložbene pse

  • Kas s preprekama (pomoću Cavalettija).
  • Hodajući natrag. Možda ćete se iznenaditi, ali većina pasa ne može hodati unatrag. Pas mora hodati ravno, ne naginjući se ni na jednu ni na drugu stranu. Pas mora napraviti najmanje 10 koraka sa svakom šapom. Prvo, možete stvoriti mali uski hodnik (na primjer, s jedne strane - zid, s druge strane - neka vrsta prepreke).
  • Skoči. To se radi što je moguće sporije, ali tako da pas skoči na neku površinu, okrenete ga oko svoje osi i on pažljivo skoči (ako je pas mali, bolje ga je spustiti na ruke).

Vidi također:

Kako napraviti osnovnu kondiciju za izložbene pse

Ostavi odgovor